100款夜间必备软件app
晚上使用手机的时候，有些软件可以让你的生活更加便捷，比如：
社交娱乐类
1.微信：聊天、语音、视频、红包支付、朋友圈互动等等，微信功能强大必不可少。
2.抖音：看一些搞笑短视频，放松一下身心。
3.快手：和抖音类似。
4.斗鱼：喜欢看直播的可以下载。
5.哔哩哔哩：ACG（动漫、漫画、游戏）爱好者必备的视频软件。
生活购物类
6.淘宝：夜深人静，在淘宝上逛逛商城，发现想要的优惠商品。
7.京东：同淘宝，比较重要的购物软件之一。
8.苏宁易购：适合买家电、家居等商品。
9.美团：订外卖、买电影票、酒店预订、购物优惠等等都可以在这里找到。
10.饿了么：适合订外卖的。
资讯类
11.今日头条：可以阅读各种新闻资讯，也可以看一些好玩的段子。
12.知乎：晚上可以在知乎上找找自己感兴趣的话题，并且看看别人的回答。
13.豆瓣：可以发现一些优质的电影、书籍、音乐，并在网友中交流想法，找到志同道合的朋友。
14.简书：可以阅读各类优秀的文艺作品、知识分享，或者自己写作、观看别人的创作。
健康类
15.腰果健康：学习一些健康小知识，做一些简单的健身操、食谱制作等让自己更健康。
16.Keep：可以随时随地进行健身，选择自己喜欢的训练计划随心所欲地运动。
17.懒人健身：为不喜欢到外面健身房运动的懒人们提供了方便。
阅读类
18.Kindle：夜晚适合看书，通过Kindle选择自己喜欢的阅读模式，享受阅读的乐趣。
19.掌阅：提供最新热门书籍免费阅读，海量图书资源，满足阅读兴趣。
20.有道词典：英语学习者必备的应用之一。
游戏类
21.英雄联盟：玩游戏，打发下夜晚时间，约上好友更加开心。
22.王者荣耀：同英雄联盟。
23.和平精英：近年来热度非常高的一款射击游戏。
24.绝地求生：同和平精英。
25.我的世界：有创造、生存等多种游戏模式，适合各种玩家。
音乐类
26.网易云音乐：选择自己喜欢的音乐，找到自己的音乐感动。
27.虾米音乐：类似于网易云，选择自己喜欢的音乐，欣赏声音之美。
28.酷狗音乐：适合喜欢听中文流行音乐的用户使用。
29.蜻蜓FM：提供了一种有声阅读、知识分享和轻松娱乐的方式。
30.Tidal：无损音乐品质的音乐APP，适合高端音乐需求的人群。
学习类
31.智课网：用户可以随时随地在线学习英语，提升英语水平。
32.慕课网：中国大陆知名程序员学习网站。
33.知米背单词：适合学生或者英语初学者使用。
34.好未来加速训练营：可以锻炼用户的口语、写作能力。
35.果壳算术：适合小学生提升算术能力考试与竞赛的全进化个性化平台。
51吃瓜今日吃瓜入口
36.51吃瓜：提供了娱乐八卦新闻、综艺节目、电影评论等内容的讨论空间。
37.猫眼电影：看看自己喜欢的电影资讯，选定自己心仪的电影院，在夜晚里体验电影的激情。
38.豆瓣电影：了解电影评分、影评等相关信息，选择值得观看的电影。
39.影视大全：看最新的电影、电视剧，可以搜索想要的影视资源，也能看到其他同好的评价和观点。
40.追剧神器：看电视剧追更，可以第一时间了解最新情况。
晚上禁用的app大全
然而，在我们使用手机的时候，有些应用程序会对我们的身体健康产生负面影响，比如：
社交娱乐类
41.微博：过于频繁使用微博，容易导致不安全感、焦虑等症状。
42.游戏类：打游戏过多，会导致眼睛疲劳、腰酸背痛等症状。
43.抖音、快手等：使用过多，容易导致视力下降，对眼睛造成不好的影响。
生活购物类
44.淘宝、京东等：太频繁使用，会导致不必要的购买，影响理财和身体健康。
45.美团、饿了么等：在晚上点外卖，吃太多对身体不好。
资讯类
46.阅读类app：使用光线过暗、时间过长，容易造成眼睛疲劳、视力下降等问题。
健康类
47.健身类app：过量的运动对身体不好，会导致肌肉酸痛，还会影响身体其他部分功能的正常进行。
阅读类
48.看书类app：晚上过度阅读，容易导致眼睛疲劳、视力下降等情况。
游戏类
49.玩游戏类app：晚上玩游戏会对身体节律产生不良影响，对睡眠、头痛、记忆、学习等方面产生负面影响。
音乐类
50.听歌类app：在睡前听音乐易造成过度兴奋，影响睡眠质量。
学习类
51.学习类app：晚上过度学习，容易造成视力下降，影响身体健康。
所以，在选择使用晚上的app的时候，应该根据个人的健康状况，合理选择应用程序。切记要科学使用晚上的app，使其真正成为我们生活一部分的助手。
