100种晚上禁用的app大全
晚上使用手机不仅会影响睡眠，还可能带来其他负面影响。以下是100种晚上禁用的app大全，可以让你更好地保护自己。
第一部分：社交类app禁用
社交类app可能会让你熬夜到很晚。下面是一些晚上应该禁用的社交app：
1. 微信
2. QQ
3. 微博
4. Instagram
5. Snapchat
6. Facebook
7. TikTok
8. Clubhouse
第二部分：电子游戏类app禁用
电子游戏类app可能会使你沉迷其中，难以自拔。以下是一些晚上应该禁用的电子游戏app：
1. 王者荣耀
2. 和平精英
3. 绝地求生
4. 英雄联盟
5. 阴阳师
6. 刀塔传奇
7. 梦幻西游
8. 神武4
第三部分：购物类app禁用
购物类app可能会让你无法控制自己的消费欲望。以下是一些晚上应该禁用的购物app：
1. 淘宝
2. 京东
3. 唯品会
4. 蘑菇街
5. 美团外卖
6. 饿了么
7. 滴滴打车
8. 美颜相机
第四部分：音乐类app禁用
音乐类app可能会让你熬夜到很晚，影响睡眠质量。以下是一些晚上应该禁用的音乐app：
1. 咪咕音乐
2. 网易云音乐
3. QQ音乐
4. 酷狗音乐
5. 百度音乐
6. Apple Music
7. Spotify
8. Tidal
第五部分：影视类app禁用
影视类app可能会让你熬夜到很晚，影响睡眠质量。以下是一些晚上应该禁用的影视app：
1. 腾讯视频
2. 爱奇艺
3. 优酷
4. Netflix
5. Youtube
6. HBO Max
7. Hulu
8. Amazon Prime Video
第六部分：新闻类app禁用
新闻类app可能会让你熬夜到很晚，影响睡眠质量。以下是一些晚上应该禁用的新闻app：
1. 新华网
2. 央视新闻
3. 中国新闻网
4. 澎湃新闻
5. 新浪新闻
6. 腾讯新闻
7. 界面新闻
8. 财经网
第七部分：其他类app禁用
除了以上提到的app，还有一些其他类app也应该晚上禁用，例如：
1. 语音助手app
2. 健身类app
3. 摄影类app
4. 笔记类app
5. 翻译类app
6. 天气类app
7. 翻墙类app
8. VPN类app
100款夜间必备软件app
虽然晚上应该禁用一些app，但是也有一些app可以帮助你更好地度过夜晚。以下是一些夜间必备软件app：
1. 小睡app
2. 气候app
3. 睡眠app
4. 纯色壁纸app
5. 自然音效app
6. 晚安计划app
7. 紫外线app
8. 彩色灯泡app
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总之，晚上使用手机应该注意保护自己的健康和财产。在必要的时候，不妨选择禁用一些app，或者使用一些有益的夜间必备软件，让自己度过一个愉快而安全的夜晚。
