100款夜间必备软件app
随着智能手机的普及以及人们日益喜欢夜生活，夜间必备软件app也越来越多。本文整理了100款夜间必备软件app，供你参考。
51吃瓜今日吃瓜入口
“吃瓜”一词源自网络用语，表示观看、关注新闻、八卦等现象。51吃瓜今日吃瓜入口是一款集合各种新闻、八卦、娱乐资讯的app。夜晚时分，它可以让你充分体验各种有趣、搞笑的资讯。
100种晚上禁用的app大全
虽然有不少夜间必备软件app，但也有很多app在晚上使用会影响睡眠。以下是100种晚上禁用的app大全，希望大家能够引起注意，合理安排夜间生活。
社交类
社交类app让我们随时可以联系朋友，但夜间使用也容易打扰到别人休息。为了避免影响他人，以下社交类app建议在晚上禁用：
微信
微博
TikTok
娱乐类
晚上不少人会选择看电影、玩游戏来娱乐自己，但使用一些娱乐类app容易让人上瘾，影响正常的睡眠调节。以下是一些夜晚最好不要使用的娱乐类app：
斗地主
炸金花
王者荣耀
英雄联盟
刺激战场
和平精英
天天酷跑
永恒纪元
狼人杀
崩坏3
购物类
网购已经成为不少人夜间的消遣之一，但过度的购物不仅会浪费资金，还会打乱正常的生物钟。以下是一些购物类app建议在晚上少使用或禁用：
淘宝
京东
拼多多
美团
饿了么
新闻类
新闻类app可以让我们了解最新的时事动态，但晚上过度浏览新闻也容易让人产生焦虑、紧张等负面情绪。以下是一些晚上最好不要使用的新闻类app：
今日头条
搜狐新闻
腾讯新闻
网易新闻
凤凰新闻
影音类
看电影、听音乐可以放松心情，但过度使用影音类app也会对睡眠产生影响。以下是一些晚上不建议使用的影音类app：
优酷
爱奇艺
腾讯视频
哔哩哔哩
喜马拉雅FM
QQ音乐
酷狗音乐
其他类
除了以上几种app，以下app也建议在晚上少使用或禁用：
讯飞输入法
支付宝
百度地图
网易云阅读
知乎
小红书
墨迹天气
滴滴出行
夜间不良使用习惯不仅会影响睡眠，还会不利于身体健康。希望大家能够养成良好的夜间使用习惯，保持健康的生活状态。
