51吃瓜今日吃瓜入口
晚上睡觉之前，我们需要禁用一些刺激性的或者会影响睡眠的应用。本文将为大家介绍100种晚上禁用的应用，以及100款夜间必备软件app，帮助大家更好的休息。
晚上禁用的应用
1. 抖音
2. 快手
3. 微博
4. 知乎
5. 陌陌
6. 腾讯视频
7. 网易云音乐
8. QQ
9. 微信
10. 拼多多
11. 京东
12. 美团
13. 饿了吗
14. 飞猪
15. 滴滴出行
16. 链家
17. 搜狐新闻
18. 头条新闻
19. 小红书
20. 直播平台
21. 宝宝树
22. 棋牌游戏
23. 各类游戏
24. Airbnb
25. 58同城
26. Boss直聘
27. TikTok
28. 美颜相机
29. 摄影和PS应用
30. 网上网购
31. 虎扑
32. 新浪体育
33. 天猫
34. 淘宝
35. 搜狗输入法
36. UC浏览器
37. 12306
38. GoGoShop
39. Netease Mail
40. 搜狐视频
41. 百度地图
42. 滴滴打车
43. 马蜂窝
44. 小米商城
45. 美图秀秀
46. Photoshop
47. 世纪佳缘
48. 网易严选
49. 阅读应用
50. 电影应用
51. 游戏
52. 短视频
53. 交友应用
54. 直播应用
55. 情感类应用
56. 教育类应用
57. 手游平台
58. 外卖平台
59. 银行类应用
60. 订餐类应用
61. 火车票应用
62. 各大购物APP
63. 影视类APP
64. 应用商店
65. 直播平台
66. 支付宝
67. 财猫
68. 顺丰快递
69. 大众点评
70. 滴滴司机
71. 飞猪旅行
72. 电子书阅读器
73. 微视
74. 抖音短视频
75. 美拍
76. 番茄钟
77. 作业帮
78. 淘票票
79. 猫眼电影
80. 天眼查
81. 企业微信
82. 食用立方
83. 微客
84. E书阅读器
85. 学信网
86. 钉钉
87. 今日头条
88. 爱奇艺
89. BH阅读器
90. 拉勾网
91. 集美汇
92. 吉他教学
93. 东方财富
94. MoBike
95. F轮
96. 赶集网
97. 公交APP
98. B站
99. 摩拜单车
100. 闲鱼
夜间必备软件
1. Twilight
2. Night Owl
3. f.lux
4. Sleep Cycle
5. Headspace
6. Calm
7. Noisli
8. Pzizz
9. Relax Melodies
10. White Noise
11. 自然之声
12. 唤醒闹钟
13. 悦读
14. 读者
15. 果壳阅读
16. 海量书籍阅读器
17. Journey - 日记本
18. Noted
19. Trello
20. Evernote
21. Todoist
22. Forest
23. 古诗词
24. 水墨天台
25. APUS Launcher
26. Nova Launcher
27. VSCO
28. 有道词典
29. 辞海
30. 阅读APP
31. VivaVideo
32. CamScanner
33. Huji Cam
34. Snapseed
35. 相机APP
36. Lightroom
37. Darkroom
38. Afterlight
39. Canva
40. Speaky
41. Hello Talk
42. Doulingo
43. Rosetta Stone
44. 国际日报
45. 健身教练APP
46. 可达鸭
47. Little Paper
48. 梨视频
49. 钢琴酷
50. Smule
51. 有声小说
52. 哔哩哔哩
53. 美食APP
54. 跑步APP
55. 饮食健康
56. 瑜伽APP
57. 活力时刻聚财
58. 上海雾
59. 英语口语助理
60. Today's Goal
61. 小单词
62. 多邻国
63. 恋爱算命师
64. 大话西游
65. 动画片
66. 体育频道
67. 火箭少女
68. 有你APP
69. 爱旅游
70. 理财APP
71. 付费音乐
72. 爱炫舞
73. K歌达人
74. Suxeimom
75. 欧路词典
76. 下厨房
77. 糗事百科
78. 一双鞋美好时光
79. 刻录大师
80. AE电影APP
81. P图神器
82. Buzzfeed
83. Medium
84. Pocket
85. 电子邮件
86. EdX
87. Coursera
88. Duolingo
89. TED
90. Google日历
91. Google Keep
92. Dropbox
93. Google Drive
94. 公共邮箱
95. Todo
96. Pomodoro Timer
97. 百度翻译
98. 百度输入法
99. 爱奇艺
100. 咪咕音乐
以上100种晚上禁用的应用和100款夜间必备软件app，可以帮助大家更好的保护眼睛，保持健康的睡眠状态。当我们禁用那些对我们的大脑产生影响的应用和程序时，我们可以更好地放松身心，消除压力，获得安稳的睡眠。
