51吃瓜今日吃瓜入口
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100种晚上禁用的app大全
在晚上，我们需要好好休息，但是如果不注意禁用一些让人兴奋不已的APP，就难以入眠。以下是100种晚上禁用的App大全，包括社交网络、手游、影音娱乐等。
社交网络：微信、QQ、微博等
手游：王者荣耀、绝地求生等
影音娱乐：爱奇艺、优酷、腾讯视频等
电商购物：淘宝、京东等
新闻资讯：今日头条、网易新闻等
音乐播放：网易云音乐、QQ音乐等
这些App都具有很强的刺激性，容易让人产生高度兴奋和紧张感，因此晚上最好不要使用，以免影响睡眠。
100款夜间必备软件app
对于那些晚上需要使用手机的人来说，以下是100款夜间必备软件APP。这些应用可以有效地改善夜间体验，减少对眼睛的刺激，帮助你更好地休息。
夜间模式应用：包括F.lux、Twilight、Night Mode等
放松身心应用：包括Headspace、Calm等
白噪声应用：包括Noizio、myNoise等
阅读应用：包括Kindle等
睡眠记录应用：包括Sleep Cycle等
天气应用：包括Weather Underground等
这些应用都非常有用，可以帮助你更好地度过夜晚，保持健康的生活方式。
总之，无论是吃瓜、禁用还是夜间必备APP，选择合适的应用是非常重要的一件事情。不仅可以保证安全健康，还可以提高生活质量，为你的健康和幸福做出积极的贡献。
