晚上禁用的100款App大全
晚上是我们必须要好好休息的时段，但是如果你在使用一些有害的App，却会影响到你的身心健康。下面是100款晚上禁用的App：
1. 抖音
因为抖音中充满了刺激的音乐和视频，会让你无法释放自己的兴奋感和精神压力，导致难以入睡。
2. 快手
快手也和抖音一样，都有非常刺激的音乐和视频，会让你觉得像在夜场一样兴奋，减少了睡眠的时间。
3. 淘宝
淘宝中充满了各种各样的优惠商品和活动，会让你一不小心就熬夜剁手，导致熬夜、缺乏睡眠。
4. 京东
和淘宝一样，京东也会对你的财务和睡眠造成影响。
5. 知乎
知乎上的内容非常丰富，很容易让你沉迷于其中，造成睡眠不足，影响身体健康。
6. 微博
微博也是一个非常容易让你沉迷的社交媒体，因此也不适合在晚上使用。
7. QQ
与微信相似，QQ也是一个非常占用时间的社交媒体，除非你有紧急的工作需要处理，不然最好在晚上不要使用。
8. 搜狗输入法
有些人晚上习惯在手机或平板上打字，但是使用搜狗输入法的话，会在字母和拼音上推荐各种广告和语音，会让你精神焦虑，导致身体不适。
9. 百度地图
百度地图会不断推送各种广告语音，会让你无法入眠。
10. 陌陌
陌陌与抖音、快手一样，都是一个让你兴奋和高度关注的软件，因此应该在晚上禁用。
11. 酷狗音乐
虽然听歌可以舒缓身心，但是酷狗音乐会不断推送新的歌曲、优惠等等广告，会让你陷入一种迷茫的状况。
12. 网易云音乐
网易云音乐也和酷狗音乐一样，也会打扰你的睡眠时间。
13. 头条
头条也是一个非常容易让你沉迷的新闻APP，可能会让你感到非常焦虑和紧张，很难入睡。
14. 腾讯新闻
腾讯新闻也是一个非常有用的新闻APP，但是也因此会分散你的精力和注意力，影响你的睡眠时间。
15. 今日头条
今日头条也是一个非常容易让你沉迷的新闻APP，因为它的内容非常广泛，很容易让你熬夜看新闻。
16. 火山小视频
火山小视频中的内容会不断推送到你的手机和平板电脑上，但是这会让你非常难以入眠。
17. 花椒
花椒也是一个非常占用时间的短视频平台，可以在周末或休息时间使用，但是不应该在晚上使用。
18. 饿了么
饿了么中的广告和优惠会影响你的财务状况和睡眠时间，因此最好在晚上不要使用这款APP。
19. 天猫
在天猫里购物也会让你疯狂剁手，买买买的欲望会让你失去睡眠的时间。
20. 淘票票
淘票票中充斥着各种电影院排片、特惠票情等等信息，不适合在晚上使用。
21. 加微电影
加微电影也是一个非常占用时间的App，尤其对于熬夜的人来说更是影响身体健康。
22. 京东金融
晚上使用金融类App，容易让你沉迷于其中，影响睡眠质量。
23. 微赚
微赚虽然可以让你轻松赚钱，但是也会影响你的睡眠质量和财务状况。
24. 捷信消费金融
金融类App最好在白天使用，晚上应禁用，以保障你的身体和睡眠。
25. 信用卡掌上生活
信用卡掌上生活虽然很有用，但是如果使用不当会对你的身体和财务造成影响。
26. 中国银行
晚上不适合使用相应的银行类App，为了保障你的睡眠和身体健康，最好在白天处理。
27. 飞猪
飞猪中充满了各种度假和旅游广告，容易让你睡不着觉。
28. 民生银行
民生银行也是一个银行类APP，不适合在晚上使用。
29. 拼多多
晚上在拼多多上买东西，可能会引发你的购买欲望，导致熬夜购物。
30. 马上消费金融
马上消费金融虽然可以让你轻松借贷，但是也会影响你的睡眠质量和财务状况。
31. 银联钱包
银联钱包也是一个非常好用的支付类App，但是最好不要在晚上使用。
32. 红包裂变
红包裂变是一个非常占用时间的红包类App，容易让你陷入困境，反而影响到你的睡眠质量。
33. 今日诗词
虽然这个App很有趣，但是晚上查阅这个App，会让你很难入睡。
34. 腾讯视频
虽然腾讯视频中有大量的影视资源，但是很容易让你失去睡眠的时间。
35. 爱奇艺
爱奇艺也是类似于腾讯视频的影视资源App，不符合晚上使用的要求。
36. 葫芦侠
葫芦侠是一个非常好用的电影搜索类App，但是如果使用不当，也会影响你的睡眠时间。
37. 百度知道
和知乎类似，百度知道也是一个非常丰富的知识平台，但是在晚上查阅此类网站会影响你的睡眠。
38. 柚子直播
虽然柚子直播中充满了各种优惠福利，但是不适合在晚上使用。
39. 阳光派
阳光派中充满了各种养生类文章和视频，但是在晚上阅读不利于睡眠。
40. 微理财
微理财虽然可以让你好好理财，但是如果在晚上使用，会造成财务和睡眠压力。
41. 微信读书
微信读书这个App非常好用，但是如果在晚上使用，会让你感到无法控制自己，影响睡眠。
42. Keep
Keep是一个非常受欢迎的健身类App，但是在晚上使用这种App会让身体不适。
43. 今日头条极速版
今日头条极速版相对于普通的今日头条来说，更容易让你沉迷于其中，影响你的睡眠时间。
44. 小红书
小红书这个社交电商App，虽然方便快捷，但是在晚上使用不利于身体健康。
45. 直播吧
直播吧是一个非常好用的运动类App，但是在晚上查看小视频、比赛等直播，会影响睡眠质量。
46. 瓜子二手车
瓜子二手车虽然好于了解汽车租赁和二手车的情况，但是在晚上使用会增加焦虑感，影响睡眠。
47. 什么值得买
什么值得买中的优惠福利和折扣，很容易让你熬夜购物。
48. 平安口袋银行
平安口袋银行作为一款银行类App，最好在白天使用，晚上应该被禁用。
49. 微店
微店作为一个社交电商平台，容易让你熬夜讨论商业合作等事项。
50. 多闪
多闪是一个聊天软件，很容易让你聊到深夜去，不利于睡眠。
51. 小米运动
小米运动虽然是一个很好用的健身类App，但是在晚上使用容易让你身体不适。
