后院露营第一季未增减
《后院露营》是一档感性、积极向上的户外真人秀，它的主要内容是常人可以轻松实现的户外生活方式。这档节目以室外环保为原则，讲解了很多户外折叠椅、帐篷、户外炉等器材的使用方法，受到了很多缺乏户外知识的年轻观众的喜爱。
《后院露营》的第一季中，节目组以普通人家庭为背景，借助后院进行户外实验，旨在向观众灌输安全、环保的户外生活理念。值得一提的是，这个节目没有设置任何演艺明星，并且没有通过强制任务来印证观众认为的“户外生活必须是艰苦的”的理念。它真正做到了让观众对户外生活有全新的认识，相比于普通旅行方式，户外露营是一种比较贴近自然、充满徐徐东风的旅行方式。
后院露营，后营露营无增减
《后院露营》的最大特点就是不设以性别区分的基础任务，任务的安全、环保、松弛等因素都是由他们自己所提出的，节目就是以这些因素为标准来考虑后营露营的设计，让观众真正领略户外生活的无穷趣味。
节目中涉及到的器材共有五个系统，包括露营工具、地帐篷、苦力车、生存箱、野炊用具。这五个中，最重要的应该是露营工具。节目组从细节入手，重点考虑灾难情况、唯一和稀缺资源等各种露营中遇到的问题，最大程度上帮助参加者理性面对可能的风险。同时，作为Step3，你需要预测3天后天气趋势，安排好相应的一面开火的时间节点，同时关注进食与饮水的量以及剩余燃料的量等方方面面的因素，让露营的体验变得相当奇妙。
后厨完整版在线观看免费
由于《后院露营》的知名度日益飙升，观看人数也越来越多，所以官方在2019年正式推出后厨完整版。这一版本将会在原有标准版的基础上增加更多的食材种类以及相应的制作方式，同时还将会有更多的现场拍摄素材展现在观众面前。
这一版本将会把丰富正常版中的食材种类放在一个新开辟的大厅里，其内置的新功能就是模仿真实环境、人机交互式的系统，包括声光效果、搭建及安装、厨房物品等等，栩栩如生的模拟环境会让触感相当贴近真实景象。
呼吸过度未增减动慢4.5
户外生活不仅仅局限于食材和器材的选择，更重要的是心理状态。《后院露营》中，参加者往往因为第一次体验户外生活而感到茫然，这时候他们需要解决的是“呼吸过度”这个棘手的问题。虽然节目并没有像其他户外生活节目那样刻意给参加者制造压力，但是户外露营不同于城市生活，有时候会给人带来心理压力。
为了避免这种困境，参加者首先要意识到这个问题的真实性，然后才有可能通过慢动4.5这个动作产生的渐进式放松，来让他们的深呼吸成为一种轻松放松的行为，这样才能有效减轻压力，让整个户外生活变得轻松自在。
总之，《后院露营》这个节目所传达给观众的是一种新的户外生活理念，它通过模拟自然环境和不断完善的系统设计，引导观众释放内心压力、远离城市喧嚣，真正体验到恬静宁神、与自然融为一体的感觉。
