草莓+香蕉+丝瓜+秋葵+香草的营养价值
草莓和香蕉是很受欢迎的水果，丝瓜和秋葵则是很健康的蔬菜，香草则是为很多菜肴添加更多的美味和口感。这些食物的营养价值非常丰富，下面让我们来看一下：
草莓：草莓富含维生素C和钾，有助于增强免疫力和降低血压。
香蕉：香蕉含有丰富的纤维和钾，能够帮助维持正常心跳和消化系统的健康。
丝瓜：丝瓜含有大量的粘液质，有助于维持肠道健康和防止便秘。
秋葵：秋葵富含铁和膳食纤维，有助于加强免疫系统和促进肠道健康。
香草：各种香草都有自己独特的营养成分，如迷迭香和百里香含有抗氧化剂，有助于预防癌症和心脏病。
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