晚上使用小雨伞的经历
有些晚上的天气不太友好，突然下起了小雨。当我意识到这一点时，我知道我必须拿出我的小雨伞。但是，在接下来的几个小时里，我会使用好几个不同的雨伞，并且在做饭时，我变得非常暴躁。
使用多个小雨伞
当我第一次拿出我的小雨伞时，我走了大约十分钟，这时雨开始越下越大。我一开始想着自己忘了带伞，然后就开始变得非常紧张。但是，我很快意识到我的雨伞有点小，所以我去了最近的商店，花了一些钱买了一个较大的雨伞。然而不幸的是，我在回家的路上发现我的新伞又坏了。
做饭时的暴躁情绪
当我回到家，我已经感到非常沮丧了。尽管我买了新的雨伞，但它却坏了，还下着雨。我开始做晚饭，但是我非常不耐烦。我对我做的每一件事都感到十分生气，我因为一个简单的任务而感到非常疲劳。
放松
在一段时间后，我开始冷静下来。我想到了一些放松的方法，比如听音乐，泡澡，看书等等。通过冥想和深呼吸，我慢慢回归到一个平静的状态。我意识到，我经历的这些事情并不是真正的问题，而是我自己的情绪使它们看起来更加严峻。
总结
这个晚上的经历教会了我很多东西。首先，万事开头难，即使是在这样简单的任务上也是如此。其次，当事情变得困难时，放松和冷静是非常重要的。最后，我们应该更加注意我们的情绪，避免因一些小事而生气。
