100款夜间必备软件app
现在人们生活节奏越来越快，晚上也不仅仅是睡觉的时间，很多人在晚上会利用一些app来让自己更加愉悦或者提高生活质量。以下是100款夜间必备软件app。
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100种晚上禁用的app大全
1.淘宝：淘宝是最常使用的购物平台之一，在晚上打开会让你感到更加兴奋，使你难以入睡。
2.社交软件：微信、QQ、微博等社交软件，晚上可能会收到各种各样的信息和群聊，而这些信息和群聊会令你神经兴奋，难以入睡。
3.游戏类：游戏类的app，经常会让你沉迷其中，难以自拔，时间一长会影响身体健康和工作学习的积极性。
4.视频类：爱奇艺、优酷、B站等视频类app，晚上打开会促使你不断地观看影视剧集，难以自拔。
5.阅读类：书旗小说、掌阅阅读等阅读类app，读书是一件很好的事情，但晚上可能会令你注意力易分散，影响睡眠。
最后提醒，禁用以上这些app后，可以选择一些音乐app来放松自己，或者是使用户外运动app来锻炼身体，以此来提高生活质量。
