100款晚间不宜使用的软件排行，保护眼睛健康，提升睡眠质量

51吃瓜今日吃瓜入口

对于喜欢关注娱乐圈八卦的人来说，51吃瓜是一个不可错过的网站。该网站提供最新的明星八卦、绯闻、猛料等各种内容。用户可以在51吃瓜上了解到他们最关心的明星信息，也可以在这里畅所欲言地发表自己的看法和看法。

现代社会，我们离不开手机，但是夜间使用手机对我们的身体有很大的损伤。以下是100种夜间禁用的app大全：

社交类APP：微信、QQ、陌陌、微博、LINE、Instagram、Twitter、TikTok等

游戏类APP：王者荣耀、魔兽世界、英雄联盟、PUBG等

影音类APP：优酷、爱奇艺、腾讯视频、B站、Netflix等

购物类APP：淘宝、京东、拼多多、美团、饿了么等

新闻类APP：新华网、澎湃新闻、人民日报、凤凰新闻等

虽然夜间使用手机对我们的身体有不利的影响，但是如果必须使用手机，就需要选择一些夜间模式较佳的软件。以下是100款夜间必备软件APP：

阅读类APP：版权图书、小米阅读、多看阅读、微信读书等

健康类APP：Keep、七分钟健身、好身材、静音禅修等

工作类APP：WPS、Evernote、腾讯文档等

音乐类APP：网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐等

旅游类APP：携程、马蜂窝、途牛等

虽然这些软件夜间模式较佳，但是最好还是在晚上少使用手机，保护我们的身体。

总结：在今天的文章中，我们介绍了51吃瓜网站、100种夜间禁用的APP大全和100款夜间必备软件APP。虽然手机对我们的生活有很大的帮助，但是我们也应该注意保护我们的身体，减少夜间使用手机。