这些App让你夜间更高效--100款提升工作生活软件推荐

51吃瓜今日吃瓜入口

每天都有无数的热点新闻，而51吃瓜作为新闻聚合平台，为我们提供了不错的入口，让人们可以了解和掌握最近发生的一切。这个平台涵盖了最近的热门话题和新闻，无论是国内还是国际的大事小情，都能够在这里找到。

如今，智能手机已成为人们生活中不可或缺的一部分。因此，每天我们都会使用各种APP。但是，晚上使用手机可能会影响睡眠质量。所以，禁止使用某些APP可以帮助我们更好地保护我们的健康。以下是一些需要禁用的APP：

1.社交应用：微信、QQ、朋友圈、陌陌等

2.视频娱乐：YY、斗鱼、虎牙等直播APP

3.游戏：王者荣耀、阴阳师、刺激战场、和平精英等

4.新闻阅读：新浪新闻、今日头条、知乎等

5.商务办公APP：企业微信、钉钉等

随着智能手机的迅速发展，夜间使用手持设备已经成为日常生活中不可避免的一部分，因为我们需要使用手持设备来完成很多任务。以下是一些适合夜间使用的APP：

1. 护眼软件: f.lux

2. 音乐：喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐等

3. 国外热门：Facebook、Twitter等

4. 闹钟：天气闹钟、闹钟大师等

5. 心理健康：自然音乐、头脑风暴等

总之，我们应该建立良好的晚间生活习惯，尽可能减少使用手机的时间，以免影响健康。同时，选择适合夜间使用的软件也很重要。