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一方面，秋葵非常适合婴幼儿和儿童食用，因为它含有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维等营养成分，可以促进幼儿的身体发育和健康。另一方面，对于青少年而言，秋葵含有纤维质较多，可能会对胃肠道产生刺激，如果食用过量会对身体产生不利影响。

因此，针对不同的年龄段人群，对秋葵的食用量应该有所控制。一般而言，婴幼儿和儿童可适量食用，而青少年和成人则需控制食用量，以免对身体产生负面影响。

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