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100种晚上禁用的app大全
晚上睡觉时使用手机会影响我们的身体健康，所以我们需要有一份禁用应用的清单，这可以帮助我们更好地保护我们的身体健康。以下是100种晚上禁用的app大全：
社交类：微信、QQ、微博、陌陌、西瓜视频、抖音、快手、ins、snapchat、twitter、facebook等；
购物类：淘宝、天猫、京东、拼多多、唯品会等；
游戏类：王者荣耀、绝地求生、英雄联盟等；
娱乐类：爱奇艺、优酷、腾讯视频、芒果TV、b站等；
其他类：支付宝、银行、网盘、新闻等。
100款夜间必备软件app
我们的生活会变得更轻松和愉快，如果我们有一些夜间必备的app。以下是100款夜间必备软件app，这些app可以帮助你更好地度过夜晚：
睡前冥想：Calm、Headspace、Noisli等；
天文软件：Stellarium、Skyview Lite、NASA等；
天气应用：Weather Underground、Dark Sky、AccuWeather等；
工作效率软件：Any.do、Trello、Google Keep等；
音乐播放器：Spotify、Apple Music、QQ音乐等；
读书应用：Kindle、豆瓣读书、微信读书等；
锻炼软件：Nike Training、7 Minute Workout等；
学习应用：Coursera、Khan Academy、Quizlet等；
艺术设计软件：Photoshop、Canva、Sketchbook等。
总之，在晚上，我们需要避免使用一些应用，这些应用会影响我们的休息。同时，我们也需要使用一些夜间必备的app，帮助我们更好地度过夜晚。希望这篇文章对你有所帮助。
