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我不要肥胖纹!如何预防肥胖纹!

2014-12-25 17:10 字体大小【小】【中】 【大】
肥胖纹往往是在你不经意间产生的,所以我们一定要有预防的准备,不要给肥胖纹任何机会,预防肥胖纹也就是从源头上消除肥胖纹,为此,我们应该: 1.不要因为减肥心切就采取激进的减肥

  肥胖纹往往是在你不经意间产生的,所以我们一定要有预防的准备,不要给肥胖纹任何机会,预防肥胖纹也就是从源头上消除肥胖纹,为此,我们应该:

  1.不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法,减肥很好循序渐进,保证体重稳定下降,防止脂肪突然大幅度减少。

  2.根据自己的体质来选择减肥方法,不能采取过度节食的方式。

  3.做好皮肤保养功课,每天为皮肤保湿,为皮肤涂抹正确有效的护肤产品,并且要坚持按摩,使皮肤一直处于良好的状态当中,不要让皮肤过度扩张。,为皮肤补充胶原蛋白。

  4.养成良好的饮食习惯和运动习惯,减少食用高热量食物(消除肥胖纹)~~具体按摩法~~

  1、首先在沐浴之前准备好相关护肤精油,沐浴的时候加入精油,然后以画圈的方式或上下交错按摩,在肥胖纹产生的部位上轻轻按摩。

  2、可以使用精油,涂在相关部位后,再配合去角质霜和按摩手法去除角质,清洗干净后在按摩5分钟左右。

  3、最后涂抹上有"保湿美白的身体乳",同样使用画圈的按摩方式来按摩相关部位,坚持按摩20分钟左右。有空持续做,暗沉的纹路会慢面的淡化远离.

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